Leefstijl U19
Een gezonde leefstijl (U19) is een nascholing die voor zowel de werkgever als werknemer veel profijt oplevert. Gezonde werknemers voelen zich beter en verzuimen minder. Een gezonde medewerker draagt bij aan een vitaal bedrijf en een betere werksfeer. In deze nascholing worden cursisten meegenomen in de gevolgen van de keuzes die worden gemaakt en wordt er gekeken naar alternatieven. De deelnemers hebben na het volgen van deze leerzame nascholing de juiste kennis en inzichten om een blijvende gezonde leefstijl aan te nemen zowel op het werk als in het privé leven.
 | Een klassikale nascholing vindt op onze locatie plaats of incompany. Meerdere cursisten nemen gelijktijdig hieraan deel. |
Doelgroep
De nascholing leefstijl U19 is bestemd voor chauffeurs die willen werken aan hun gezondheid.
Doel
De nascholing leefstijl U19 zal na de cursus betere keuzes kunnen maken die zijn leefstijl ten goede komt.
Duur
Twee dagdelen
Aantal deelnemers
16 deelnemers
Inhoud van de training
De onderstaande onderwerpen worden behandeld:
- Risico’s en kansen bij voeding
- Alcohol en roken
- Omgaan met stress en werkdruk
- Gezond bewegen
- Ontspannen
Waarde nascholing code 95
7 uur (theorie)
Algemeen
Je moet in het bezit zijn van een C- of D-rijbewijs.
Tarieven zijn exclusief aan- en afmelden Code 95 – CCV.
Op al onze cursussen zijn de algemene leveringsvoorwaarden van toepassing.
Meer informatie van de Rijksoverheid over code 95 vind je hier.
